- Riv avokadofrøet fint.
- Ha det i en kjele sammen med hibiskus og nellik.
- Tilsett 3 kopper vann.
- La det småkoke på lav varme i 15 minutter.
- Sil og server varmt.
På bare noen minutter har du en aromatisk te, rik på antioksidanter og høyt verdsatt innen tradisjonell velvære.
☕ Slik bruker du den
- Drikk 1 kopp om morgenen for en frisk start.
- En kopp etter måltid kan oppleves som fordøyelsesfremmende.
- Som kveldsdrikk kan den kombineres med honning for ro og avslapning.
⚠️ Forholdsregler
- Dette er et tradisjonelt velværeritual – ikke en medisinsk behandling.
- Avokadofrø kan være bitre; start med små mengder og tilpass smaken.
- Rådfør deg med helsepersonell ved kroniske tilstander eller bruk av medisiner.
- Unngå høyt inntak – 1–2 kopper daglig er tilstrekkelig.
Avokadofrø-te er en del av tradisjonell velvære og kan nytes som et supplement til en balansert livsstil.
