Ingredienser
- 1 kopp varmt vann (200 ml)
- 1 spiseskje økologisk eplecidereddik (ufiltrert)
- 1 teskje ren honning (valgfritt)
Fremgangsmåte
- Varm vannet til drikketemperatur (ikke kokende).
- Tilsett eplecidereddik og rør godt.
- Bland inn honning hvis du ønsker mild sødme.
- Drikk på tom mage, helst om morgenen.
Forholdsregler
- Fortynn alltid eddik – ufortynnet kan irritere tenner og mage.
- Unngå ved magesår eller syreproblemer uten å rådføre deg med lege.
- Dette er et tradisjonelt middel og bør sees som et supplement, ikke en erstatning for medisinsk behandling.
Kort oppsummert: Eplecidereddik med varmt vann og honning kan være et enkelt velværeritual som støtter sirkulasjon og avgiftning.
Bruk med omtanke og som del av en balansert livsstil.
Bruk med omtanke og som del av en balansert livsstil.
Tips: Drikk med sugerør for å beskytte tennene mot syre.
