Aloe vera og kanel – enkel urtedrikk for velvære

  1. Skyll aloe vera-bladet godt. Skjær av sidene og fjern det gulaktige laget (aloin). Skrap ut den klare gelen.
  2. Kok opp vannet i en liten kjele.
  3. Tilsett kanelstengene og la småkoke i 5–7 minutter.
  4. Tilsett aloe vera-gelen og rør forsiktig. La trekke i ytterligere 2–3 minutter.
  5. Sil drikken og hell i en kopp.
  6. Tilsett honning eller sitron etter smak.

🌿 Nyt drikken

Server varm eller avkjøl i kjøleskap for en frisk variant. Denne urtedrikken gir en mild, aromatisk smak og kan være et rolig innslag i din velværerutine.

Merk: Dette er generell velværeinformasjon og erstatter ikke medisinsk oppfølging. Ved helseplager eller medisinsk behandling, rådfør deg med helsepersonell.