Å spise hvitløk med honning på tom mage i 7 dager

1. Skrell hvitløksfeddene og skjær dem tynt eller knus dem lett.
2. Ha hvitløken i glasskrukken.
3. Dekk den helt med honning.
4. Forsegl glasset godt og la det hvile i 24 timer på et kjølig, mørkt sted.
5. 👉 Etter denne perioden er blandingen klar til bruk.

Hvordan bruke blandingen

• Spis 1 hvitløksfedd med litt honning hver morgen på tom mage.
• Gjenta i 7 dager som et kort ritual for velvære.
• Kombiner med et glass vann etterpå for å lette fordøyelsen.

Tradisjonelle fordeler

• 🌿 Støtte for fordøyelsen
• 💪 Opplevelse av økt energi
• 🛡️ Tradisjonelt brukt for å styrke immunforsvaret
• 🩹 Lindrende effekt på slimhinner

Viktige forholdsregler

• Dette er tradisjonell bruk, ikke medisinsk behandling.
• Unngå hvis du har allergi mot hvitløk eller honning.
• Rådfør deg med lege ved kroniske sykdommer eller bruk av medisiner.
• Ikke anbefalt til små barn under 1 år (honning).

Hvitløk med honning er et tradisjonelt velværeritual. Bruk det som et supplement til et balansert kosthold og en sunn livsstil – ikke som erstatning for medisinsk behandling.