Japansk hemmelighet: Ingefær-“ungdomspastaen” 🌿🧡
Okinawa er kjent for sine hundreåringer med glatt hud og sterk helse.
Hemmeligheten ligger ikke i dyre kremer, men i en enkel tradisjon: fersk ingefær påført ansiktet hver kveld.
🌿 Hvorfor ingefær virker
- Gingerol og shogaol: Stimulerer kollagenproduksjonen naturlig.
- 6-paradol: Aktiverer hudens stoffskifte og bidrar til fasthet.
- Sink + vitamin C: Støtter hudreparasjon og lysner hudtonen.
En koreansk studie fra 2024 viste at kvinner mellom 60–75 år som brukte ingefærekstrakt i 8 uker opplevde:
- 36 % reduksjon i rynkedybde
- 41 % økning i elastisitet
- 28 % forbedring i kollagentetthet
