8 overraskende fordeler med nellikvann

Reduserer betennelse og kan lindre leddsmerter.

  • Bedre hudhelse: Antioksidanter fremmer klarere hud og reduserer akneutbrudd.
  • Støtter leverfunksjon: Bidrar til avgiftning og beskytter leveren mot oksidativt stress.
  • Naturlig energiboost: Aromatiske forbindelser kan stimulere sirkulasjonen og gi vitalitet.

    • Slik lager du nellikvann

    1. Legg 4–5 hele nellik i et glass vann.
    2. La stå over natten (8–12 timer).
    3. Sil og drikk på tom mage om morgenen.
    4. Tilsett sitron eller honning for smak, om ønskelig.
    Merk: Nellikvann er et tradisjonelt velværeritual. Det bør brukes med måte og ikke erstatte medisinsk behandling.
    Rådfør deg med helsepersonell ved kroniske plager eller medisinske tilstander.

    Et enkelt glass nellikvann kan gi deg en frisk start på dagen 🌞